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En 2026, fini le choix entre salle ou maison, cardio ou renforcement, performance ou récupération. Selon plusieurs analyses ...
À partir de janvier 2026, la Ville de Montivilliers met en place, avec une association, le dispositif Sport santé sur ...
Dépourvus des codes des salles de sport traditionnelles, ces nouveaux espaces labellisés par le ministère des Sports se ...
Faire du sport ! C’est la bonne résolution qu’ont pris 34 % des Français, selon un sondage pour la Fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire. Si c’est aussi votre cas, ...
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Le résumé du match FC Metz - PSG en vidéo, un homme du match, les résultats du week-end, une séance de dédicaces ce mercredi, ...
À chaque nouvelle année, de nombreuses personnes tentent de se fixer des résolutions à respecter durant l'année. Se mettre au ...
Ce sport ultra-fun plébiscite par de nombreuses stars, n'en demeure pas moins efficace pour perdre du poids. En seulement 45 minutes, vous pouvez ainsi dire adieu à 800 calories tout en vous amusant.