Comment savoir si votre gainage fonctionne vraiment ? Un gainage efficace se reconnaît à certains signaux très précis. Comme l’explique Alexandre Rea, coach sportif : « Un signe d’efficacité de votre ...

Aux JO de Milan-Cortina, le hockeyeur allemand Leon Draisaitl avale de la moutarde pour lutter contre les crampes.

Au contact de l’eau froide, le pénis semble rétrécir. I s’agit d’une réaction physiologique normale liée aux mécanismes de thermorégulation du ...

Depuis le début de l'année 2026, on dirait que c'est la fin de la semaine la plus intéressante. Celle du vendredi 13 à hier, dimanche 15 février. Au milieu, il y ...

Faire travailler ses muscles pour brûler davantage de calories et perdre de la graisse : une vieille idée pleine de bon sens ...

Au contact de l’eau froide, le pénis semble rétrécir. I s’agit d’une réaction physiologique normale liée aux mécanismes de ...

L’antidote aquatique aux excès festifs La période suivant les fêtes de fin d’année s’apparente souvent à un marathon ...

On imagine souvent la vingtaine comme l'âge d'or de nos capacités physiques, cette époque où l'on récupère d'un marathon en une nuit et où les records personnels semblent tomber sans effort. En ce moi ...

Vieillissement, performances sportives, sommeil… les peptides sont en vogue et ont réponse à tout sur les réseaux sociaux qui font la promotion des crèmes, injections, compléments alimentaires enrichi ...

Des chercheurs ont identifié chez la souris un circuit cérébral impliqué dans l’amélioration de l’endurance physique. Cette ...

Pendant huit mois à bord de la Station spatiale internationale, Sophie Adenot ne sera ni touriste de l’orbite, ni simple ...

Samedi 14 février, le Petit Théâtre du Centre accueille deux évènements.De 11 heures à midi, Marc Fauroux animera son ...